Programa HAZLO POR TI –> Capítulo 5: Las emociones 1ª parte
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HAZLO POR TI –> Capítulo 5 LAS EMOCIONES 1ª PARTE
Queridos amig@s,
Aquí tenéis el capítulo 5 del programa HAZLO POR TI –> «Las emociones 1ª parte»
Vamos a introducirnos en el maravilloso universo de las emociones. Un universo, para muchos poco explorado, y que contiene una rica fuente de recursos que nos ayudarán a conocernos mejor, tomar más conciencia sobre nosotr@s mism@s, y vivir con mayor plenitud y armonía a nivel físico, mental y emocional.
Todas las emociones tiene una razón de ser. Todas surgen por algo. Y todas ellas tienen una intención positiva (aunque en ocasiones no nos lo parezca).
Aprende a gestionar tus emociones y verás como cambia tu vida y te sientes cada vez más feliz. Aprende a controlar tus emociones para dirigir tu vida cómo y hacia dónde deseas, y no al revés.
Y recuerda que el recorrido que estamos realizando junt@s, sirve también para mejorar otras facetas de tu vida, y no sólo tu peso saludable.
Espero que te guste y te resulte de utilidad.
Y recuerda, todos los jueves se emite un nuevo capítulo en YouTube –> canal Hinneni.
